Leefstijlcoach in den Bosch en omgeving.  Samen aan de slag naar een gezonde leefstijl! 

Merk je dat vanzelfsprekende zaken niet meer zo vanzelfsprekend zijn?

 

          -  Dat geruststellende ontspannen gevoel

          -  De luxe van een uitgeruste geest en lichaam

          -  En dat krachtige energieke gevoel wat je altijd had

          -  Onder controle hebben wat belangrijk voor je is

          -  De wereld fluitend aankunnen

          -  Tevreden zijn met wat je hebt en met wat je niet hebt

          -  Wil je af van je overgewicht, ongezonde eetpatronen en zittende bestaan

          -  En denk je dat je geen tijd hebt voor een gezonde leefstijl?

 

Als je jezelf daar ergens kwijtgeraakt bent, omdat je een drukke baan, een druk gezin, kortom een druk leven hebt.

Dan moet het een opluchting zijn om te weten dat er iemand is die je daarbij kan helpen.

Een leefstijlcoach helpt je om inzicht te krijgen in hoe jij nu met jezelf en je leefstijl omgaat en hoe dat prettiger kan. Samen zoeken we de gezonde leefstijl die bij je past. Voor nu, maar ook voor de toekomst, een blijvende leefstijlverandering.

 

Coaching is hierbij van essentieel belang en biedt je de mentale ondersteuning die nodig is om je doelen te bereiken. Daarbij krijg je handvatten,  praktische tips en informatie.

En uiteraard moet dit alles passen in jouw leven, in jouw leefomgeving, in jouw gezin.

Op naar een zo gezond mogelijk gewicht, evenwicht en leefpatroon!

Want…….Gezond Leven Kan!